"STRONGBALL" 24 + 1 Λόγοι Για Να Δεις Την Γυμναστική Με Άλλο Μάτι!
Γειά σου!Ονομάζομαι Χάρης Βαλσαμίδης ειδικεύομαι στην φυσική ιατρική και αποκατάσταση και σήμερα θα σου παρουσιάσω τον νέο τρόπο γυμναστικής που δημιούργησα για σένα,το "STRONGBALL" και 25 λόγους που αξίζει να το δοκιμάσεις!
Το STRONGBALL είναι ο έξυπνος συνδιασμός παιχνιδιού με μπάλα με εναλλαγές ασκήσεων σωματικού βάρους!
Είναι το πρώτο πρόγραμμα γυμναστικής που συνδιάζει το παιχνίδι με την γυμναστική!
Λόγω του συνδιασμού αερόβιας και αναερόβιας άσκησης χρειάζονται μόνο 2 με 3 προπονήσεις την εβδομάδα!
Με τις ασκήσεις σωματικού βάρους βλέπεις βελτίωση της δύναμης σου σε μέρες και όχι εβδομάδες!
Μαθαίνεις να χειρίζεσαι κάθε μέρος του σώματος σου!
Οι ασκήσεις σωματικού βάρους είναι πιο φιλικές στις αρθρώσεις σου απ΄ότι ένα πρόγραμμα με βάρη!
Αποκτάς καλύτερη κίνηση κ ισορροπία!
Δεν απαιτούνται βάρη οπότε είναι η ιδανική επιλογή για άτομα που ενδιαφέρονται για την φυσική τους κατάσταση αλλά δεν τους ταιριάζει το γυμναστήριο!
Διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα που οδηγεί σε μεγαλύτερη μυϊκή προσαρμογή!
Αύξηση της εκρηκτικότητας και μέγιστης επίδοσης σε καταστάσεις που απαιτούν γρήγορη αντίδραση!
Βελτιώνει την αντοχή!
Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση!
Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη του οργανισμού!
Μειώνει την χοληστερίνη!
Αυξάνει τα επίπεδα αυξητικής ορμόνης (κάψιμο λίπους/αύξηση μυϊκής μάζας)!
Αυξάνει τον μεταβολισμό για τις επόμενες 24 ώρες, με αποτέλεσμα πολύ αυξημένες καύσεις θερμίδων
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα!
Βελτιώνει την διάθεση!
Βελτιώνει τον ύπνο!
Βελτίωση της σεξουαλικής ζωής!
Ενισχύει την ευεξία!
Είναι για όλους και για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης!
Οι ασκήσεις του STRONGBALL μπορούν να γίνουν οπουδήποτε βρεθείτε!
Η αερόβια προπόνηση που συνηθίζουμε να αποφεύγουμε έγινε ευκολότερη και πιο απολαυστική!
Εγγύηση επιστροφής χρημάτων εάν μετά απο 10 προπονήσεις δεν υπάρχει βελτίωση!
PLAY SMART-GROW STRONG!
